Energy Check: Was sagt dein Eisenstatus?

Gerade bei Frauen kann der Eisenstatus eine entscheidende Rolle für Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit spielen. Doch was bedeutet ein Ferritinwert eigentlich – und wann ist er wirklich aussagekräftig?In diesem Workshop bestimmst du deinen Ferritinwert direkt vor Ort mittels Schnelltest und erfährst gleichzeitig, wie Eisenwerte richtig eingeordnet werden. Wir zeigen dir, worauf du bei der Interpretation achten solltest, wann weitere Diagnostik sinnvoll ist und wie du deinen Eisenstatus durch Ernährung und – wenn nötig – gezielte Supplementierung langfristig unterstützen kannst.

Know your status. Understand your body. Support your energy.

Info: Für den Ferritin-Schnelltest musst du nicht nüchtern sein.