Weibliche Mitte – Der Darm als Basis für Gesundheit und Wohlbefinden.
Workshop
10. Oktober 2026
16:20-17:20
Hotel Miramonte
Event Details
Kurzbeschreibung
Der Darm ohne Detox-Hype: wie Verdauung, Nervensystem und Alltag zusammenspielen und was davon medizinisch wirklich ernst zu nehmen ist.
Zyklus, PMS, Wechseljahre – hinter vielen typisch "weiblichen" Beschwerden steckt oft eine übersehene Verbindung: der Darm. In diesem Workshop zeigt Diätologin Nicole Stark, wie eng das Darmmikrobiom mit dem weiblichen Hormonhaushalt verknüpft ist. Mit wissenschaftlich fundiertem Wissen und konkreten Tools für den Alltag erfahren die Teilnehmerinnen, wie sie ihre Darmgesundheit gezielt für mehr hormonelle Balance nutzen können.
Speaker:in
Nicole Stark
Diätologin & Ernährungswissenschaftlerin / Stark Ernährungsberatung
Event Info
Samstag, 10. Oktober 2026
16:20-17:20
Hotel Miramonte
